Gör om gör rätt

Nu är klockan snart tre och jag ligger fortfarande här vaken som en mört. Var jätte trött när jag gick och la mig för några timmar sen men det går bara inte att sova. Jag har hamnat i en ond cirkel av sömnlöshet.
Vad fan kan man göra? Vill inte behöva knapra piller för att få sova, vet att det inte ska behövas. Måste på nåt sätt vända på dygnet för att få in bra sovrutiner. Imorgon ska jag tvinga mig upp ur sängen när väckarklockan ringer och jag ska tvinga mig själv att vara vaken tills det är dags att gå och lägga sig igen. Får försöka göra det i några dagar och se om det funkar, det är mycket möjligt att jag kommer att bli en  zombie till slut pga sömnbrist, så får väll passa på att be om ursäkt redan nu till dem som måste stå ut med mig ;)

Nytt försök till lite sömn nu då. Godnatt